YOGA LANDSHUT
Ashtanga Yoga Workshop
Intensive Primary Series
Vertiefe Deine Yoga-Praxis: Tauche tiefer in die traditionelle Serie des Ashtanga Yoga ein. In unserem 2,5-stündigen Workshop praktizieren wir gemeinsam die Primary Series und verbinden Atem und Bewegung zu einer kraftvollen, fließenden Praxis.
11. Oktober | 15:00–17:30 Uhr
19 € für den gesamten Workshop
(Für La Courage Mitglieder kostenlos)
Infos zum Workshop
Seit mittlerweile 4 Jahren ist Yoga fester Bestandteil des La Courage. Das feiern wir mit einem besonderen Ashtanga Yoga Workshop mit Franziska Aß.
Intensive Ashtanga Primary Series – Vertiefe Deine Praxis: Tauche tiefer in die traditionelle Serie des Ashtanga Yoga ein. Im geführten Led Class-Stil gehst Du durch die Primary Series (Yoga Chikitsa) und verbindest Atem und Bewegung (Vinyasa). Dabei stärkst Du Kraft, Flexibilität und mentalen Fokus.
- Wann: Sonntag, 11. Oktober 2026, 15:00–17:30 Uhr
- Dauer: 2,5 Stunden
- Fokus: Primary Series, geführte Praxis & Ausrichtung
- Voraussetzung: Grundlegende Yoga-Kenntnisse oder regelmäßige Teilnahme an unseren Klassen
- Workshop-Leitung: Franziska Aß
- Kosten: 19 €
- Kosten für La Courage Mitglieder: Kostenlos
Schnapp Dir Deine Matte und sei dabei!
ANMELDUNG ZUM Workshop
Fülle einfach das Anmeldeformular aus und sende es ab. Anschließend erhältst Du von uns per E-Mail Deine Anmeldebestätigung mit allen weiteren Informationen zum Workshop. Wir freuen uns auf Dich!
Deine Workshop-Leitung
Franziska führt Dich Schritt für Schritt durch die Ashtanga Primary Series. Im Fokus stehen eine bewusste Ausrichtung der Asanas, die Verbindung von Atem und Bewegung (Vinyasa) sowie eine sichere und konzentrierte Praxis.
Bei Fragen melde Dich gerne unter info@la-courage.de. Bis bald!
La Courage
Industriestraße 18
84030 Ergolding
info@la-courage.de
+49 176 – 4148 7975
Öffnungszeiten
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Samstag & Sonntag
09:00 – 15:00 Uhr